Konstruktiver Umgang mit Sorgen und Ängsten

Online-Vortrag fand statt am 14.03.2023 

Kennen Sie auch Sorgen und Ängste, die die Lebensfreude trüben, uns weniger spontan und mutig sein lassen und unsere Selbstsicherheit beinträchtigen? Besonders in emotional bewegenden Zeiten können wir vermehrt damit konfrontiert sein – mit Konsequenzen für unsere Lebensqualität. In diesem interaktiven Vortrag gehen wir der Entstehung von Sorgen und Ängsten auf den Grund und lernen, wie wir auf konstruktive Weise mit diesen „Alltagsbegleitern“ umgehen können. Unser Gehirn ist aufgrund seiner Neuroplastizität zu enormen Veränderungen fähig. Der Vortrag ist eine spannende Mischung aus Wissen und praktischen Übungen, die Veränderungsprozesse in Gang setzen.
Die Referentin Daniela Amberg ist Life Coach, Körpertherapeutin und ausgebildet in Trauma-Arbeit.

Bitte beachten:
Nur nach Anmeldung

Kursnr.: 231-08090

Beginn: Di., 14.03.2023 , 19:00 - 20:30 Uhr

 Kursort: Online

Entgelt: kostenfrei

Zur Anmeldung bitte hier klicken