"Achtsamkeit"

Selbsthilfe-Werkstatt 2023

"Achtsamkeit"
mit Johannes Wolf, MBSR-LEHRER & STILLE-JUNKIE

Präsenz-Workshop, Colynshof Aachen
24.08.2023 von 17:00 - 20:00 Uhr

In diesem dreistündigen Achtsamkeitsseminar erhalten Sie einen Einblick in die Praxis und innere Haltung der Achtsamkeit.

Sie erlernen und üben Achtsamkeits- und Meditationstechniken und erhalten Impulse zur Integration von Achtsamkeit in den Alltag.

Das Workshopformat richtet sich an Menschen mit keiner oder wenig Erfahrung in der Meditations- und Achtsamkeitspraxis.

Anmeldung unter akis@mail.aachen.de 

Zu dieser Veranstaltung der akis  Aachen können Sie sich verbindlich anmelden. Eine vorherige Anmeldung ist erforderlich. Die Plätze sind begrenzt und können nicht direkt zugesagt werden. Es wird eine Anmeldebestätigung verschickt. Bei Bedarf werden Wartelisten angelegt.

Grundsätzlich ist die Teilnahme kostenlos. Ein entgeltfreier Rücktritt innerhalb von 10 Tagen vor Veranstaltungsbeginn ist möglich.