Angehörige psychisch Erkrankter I

Gruppentreffen in Aachen

"Als meine Frau an Depression erkrankte, dachte ich, das geht vorbei und ist nicht mein Problem. Dann stellte ich fest, dass es nicht vorbeigeht wie eine Grippe und dass es doch zu meinem Problem wird, wenn ich nicht an mich denke. Aus diesem Grund ist eine Selbsthilfegruppe für Angehörige von depressionskranken Menschen so enorm wichtig. Denn WIR werden vergessen, übersehen und stehen alleine da mit der Situation. Diese neue Selbsthilfegruppe ist ein Ort, wo wir Dinge sagen können, die zu Hause nicht möglich sind. Es ist ein Ort des Austauschs: Jede Depression ist anders, aber die Vorgehensweisen, wie ich mich verhalten kann und worauf ich achten muss, sind oft dieselben. Deshalb ist ein Austausch wichtig. Die Selbsthilfegruppe hilft uns dabei, an uns zu denken, Maßnahmen zu ergreifen, die uns gut tun, um nicht auch depressiv zu werden oder falsche Entscheidungen zu treffen. Wir sind es uns wert".