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HILFE zur Selbsthilfe - Sie sind nicht allein!

Sie leiden an einer körperlichen oder seelischen Erkrankung?

Sie sind in einer Problemsituation, durchleben eine Krise oder sind als Angehörige*r betroffen?

Sie suchen Menschen, die Ähnliches erleben oder möchten sich austauschen?

Genau das bieten Ihnen Selbsthilfegruppen: Austausch, Unterstützung, Trost.

In Selbsthilfegruppen schließen sich Menschen zusammen, die gleichermaßen von einem gesundheitlichen Problem oder einer belastenden Lebenssituation betroffen sind. Sie helfen einander, geben sich Halt und Orientierung, Sicherheit und Geborgenheit. Sie teilen persönliche Erfahrungen miteinander und tauschen wertvolle Informationen und praktische Tipps aus.

Wir unterstützen Sie dabei mit anderen ins Gespräch zu kommen. Werden Sie aktiv!

Unsere Angebote und der Besuch von Selbsthilfegruppen sind kostenfrei.

Schön dass Sie da sind!

Ihre akis  & Ihr SELBSTHILFEBÜRO der StädteRegion Aachen

Neuigkeiten

Informationen zum Verfahren der Selbsthilfeförderung 2023 in NRW

Hier die Infos der Krankenkassen/-verbände in NRW:

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Die Kraft des Dialogs

Workshop am 27.05.2023

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Stress? Ängste? Niedergeschlagenheit? Depressive Episode?

Vortrag am 30.03.2023 in vhs Aachen

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Depression/ Burn out – Was können Angehörige tun?

Vortrag am 20.04.2023 in vhs Aachen

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